Hvor mange timers søvn skal du sove hver nat, før dit søvnbehov er dækket?

Lige for tiden er mit ikke særlig stort

Svar på indlæg nr. 1 af amazing:

6 til 7 t men ligger på 4 til 5

Svar på indlæg nr. 1 af amazing:

Mit søvnbehov ligger for øjeblikket på mellem 6-8 timer grundet mine sygdomme, jeg er så træt og tilter omkuld på sengen og snorksover som regel 6-8 timer... så det er fint til mig.

7 timer. Fra kl. 23 til kl. 6.

Jeg lever et meget regelmæssigt liv.

Svar på indlæg nr. 1 af amazing:

7-8 timer