1.Spis ikke lige før du går i seng.Da du ikke kan forbrænde det.
2.Hvis du træner med vægte bliver fedt omdannet til muskler.
3.Du taber dig ret meget ved at gå i sauna.
4.Spis ikke flere bananer hver dag.De feder.
5.Du bliver slank af en liter yoghurt hver dag.Og du bliver mæt og det er godt med proteiner og næring.

Svar på indlæg nr. 1 af Tænder på et kys:

Der er noget rigtigt i det meste, men der er også ting man skal passe på, og så er der ting der spiller ind!

F.eks. på 1..... hvis du vil opbygge muskler, så skal man ikke gå sulten i seng, for har man ikke proteiner i kroppen nedbrydes muskler mens man sover, så lidt af den kost der underbygger det resultat man ønsker at opnå er bedre end at undvære og ødelægge/besværliggøre vejen til målet!

3. man taber vand i form af at man sveder, når man efterfølgende drikker væske bringes væskebalancen på plads igen og man har ikke tabt sig en dyt..... dog er der den lille ting ved det at en tur i saunaen med efterfølgende iskoldt bad, bringer forbrændingen lidt op.... så der er en lille gevinst ved det, men den er absolut minimal, så ikke ved saunabesøg man skal satse at tabe sig på!

Svar på indlæg nr. 1 af Tænder på et kys:


Fakta da jeg har oplevet det på egen krop

1.Aldrig

2.Er afprøvet.

3.Var slank som en ål

4.Den hørte jeg for nylig er vild med bananer.
5.Det renser maven .

Sammen med et aktivt liv

Dersom dem der svare kun gør det udfra læsestof

tæller det jo ikke





Redigeret 07-04-2013 kl. 17:12

Redigeret 07-04-2013 kl. 17:20

Svar på indlæg nr. 1 af Tænder på et kys:

1 fup
2 fup
3 fup
4 fakta med mindre du bevæger dig en del.
5 fup

Svar på indlæg nr. 1 af Tænder på et kys:

Rådene kan ikke stå alene.
F.eks. kan man udmærket tabe sig ved at spise flere bananer hver dag, hvis man ikke spiser andet. Hver giver omkring 100 kalorier, så man skal over 10-20 for at tage på.
Man slanker sig heller ikke ved at spise en liter youghurt, hvis man også spiser meget andet.