Se, jeg har lige været til opvarmning i styrke/fitnesscenteret, hvor alle omkring mig tonsede derudad. Selv tager jeg opvarmningen i et let/lunte-tempo, da jeg lige er begyndt igen.
Nåmen, mens jeg så National Geographic på tv, iagttog jeg så også de andre, og undrede mig over deres tempo.
Skal pulsen helt derop, hvor hjertestarteren skal være indenfor rækkevidde, eller kan jeg fortsætte med mit luntetrav og styrketræne bagefter?