Jeg har altid lidt af helt ekstrem højdeskræk.

Lige nu går jeg f.eks. en meget stor omvej, når jeg skal ned til byen, fordi jeg ikke tør at gå på fodgængerbroen over motorvejen. Jeg bliver helt panikslagen og mine ben ryster, hvis jeg forsøger

i det hele taget går jeg glip af en masse oplevelser, når jeg rejser p.g.a. den forbandede højdeskræk.

Jeg har aldrig besøgt en psykolog, men kan nogen anbefale en behandling? Jeg er bare så træt af det

Svar på indlæg nr. 1 af not just anybody:


kan du heller ikke over vinde skrækken hvis du følges med nogen ?

Svar på indlæg nr. 2 af musika:

Har gjort det et par gange med min søster i hånden og lukkede øjne, men med bankende hjerte og rystende ben.

En dag græd jeg som et lille barn, da vi nåede over.

Svar på indlæg nr. 1 af not just anybody:

En bekendts datter fik hypnose og det hjalp hende. Ikke at det helt fjernede det, men det tog det værste og gjorde hende "modigere".

Svar på indlæg nr. 3 af not just anybody:


det er da voldsomt som du reagerer på højder
har du prøvet hypnose eller andet, er der en grund til din angst for højder ?

har også højdeskræk , men tager mig sammen og klarer det når jeg er sammen med andre