Er det halsbrand du mener? Hvis der først er sår, så er det nok en sag for lægen .
Halsbrand, --undgå fede ting. Især til/efter aftensmaden.
Hvis du er generet af halsbrand når du er gået i seng, så kan det hjælpe at hæve hovedgærdet lidt. Enten ved at lægge noget under madrassen hvis den er stiv, eller endnu bedre, lægge noget under sengebenene i hovedenden. Det er ikke nok med en tyk hovedpude. Det kan også hjælpe med et glas mælk inden sengetid.